беременность

Как правильно бросить курить при беременности

Каждый беременной женщине важно бросить курить. Чтобы это сделать, нужно позабыть о том, что это отказ или жертва. Бросить курить — значит создать предпосылки для развития здорового малыша. Это нужно осознать. Следует понимать, что отказ от никотинизма нельзя осуществлять под натиском. Однако бесполезно назначать определенные даты, откладывать на потом и искать отговорки. Необходимо позабыть о привычных ритуалах. Прежде всего, важно уяснить, что, если малыш родится больным, будет виновата курящая мать. Ведь женщина, сидящая с сигаретой, заставляет ребенка задыхаться в дыму.