Как проявляется никотиновая ломка при попытках бросить курить?

Во всех табачных изделиях содержится стимулятор — никотин. Это вещество провоцирует привыкание посредством регулярного поступления в человеческий организм при курении. В итоге при отсутствии возможности затянуться вновь возникает никотиновая ломка. Для тех, кто ежечасно выходит на перекур, неудобства проявятся достаточно быстро. Но они будут относительно терпимы. Спустя пять-шесть часов повысится раздражительность, спустя сутки возникнет целый перечень симптомов:

• неконтролируемые эмоции;
• повышенное чувство тревожности;
• головная боль;
• вспыльчивость;
• сложности с концентрацией;
• состояние депрессии, апатии, тоски;
• тремор рук;
• перепады давления;
• неугасаемый голод;
• сильнейший кашель.

Эти проявления обусловлены резким прекращением подачи никотина в организм. Они сигнализируют о начале адаптационного периода. Организм привыкает к существованию без сигарет.